Qui suis-je ?
En tant que psychologue clinicienne, diplômée de l’ULB, je suis spécialisée en Thérapie ACT et certifiée coach de vie, mon approche est unique. Ma démarche est ancrée dans une approche holistique qui embrasse les aspects les plus essentiels de l’être humain. J’ai développé une méthode qui fusionne harmonieusement la psychologie humaniste, la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) et le coaching, pour vous offrir un accompagnement véritablement complet et personnalisé.
La psychologie humaniste est la clé de voûte de mon approche. Elle reconnaît la beauté, la résilience et le potentiel infini de chaque individu. J’accorde une importance primordiale à la compréhension de votre expérience personnelle, de vos valeurs profondes et de votre désir de croissance personnelle.
La Thérapie ACT est un pilier de ma pratique. Elle vous aidera à explorer vos pensées et émotions, à apprendre à les accepter pleinement, et à vous engager dans des actions alignées avec vos valeurs. C’est un chemin vers la transformation personnelle, la réduction du stress et l’atteinte d’une plus grande harmonie intérieure.
Le coaching est l’élément qui vous propulsera vers l’action et la réalisation de vos objectifs. Nous créerons ensemble un plan d’action concret et je vous accompagnerai pour surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Vous deviendrez l’architecte de votre propre vie, en utilisant votre potentiel au maximum. Vous détenez déjà les clés de votre propre croissance et de votre succès ; mon rôle est simplement de vous guider sur le chemin de la découverte et de la réalisation de votre plein potentiel.
Ma démarche est empathique, non directive et centrée sur vos besoins. Chaque individu est unique, et je m’adapte à vos besoins spécifiques pour vous offrir un soutien personnalisé. Mon objectif est de vous aider à développer une plus grande compréhension de vous-même, à renforcer votre confiance en vous et à cultiver un bien-être durable.
Mon approche unique n’est pas seulement une fusion de ces méthodologies, mais aussi une réflexion de ma profonde conviction que chaque individu est capable de créer sa propre réalité positive. Je suis là pour vous aider à équilibrer votre monde intérieur, à vivre en accord avec vos valeurs, et à atteindre des niveaux inexplorés de bien-être et de succès.
Votre parcours de transformation commence ici, et je serais honorée de vous accompagner sur cette route passionnante vers une vie épanouissante et significative.
Que vous préfériez une consultation en personne ou par vidéo, vous avez la possibilité de choisir l’option qui convient le mieux à votre emploi du temps et à votre confort. N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour un créneau qui vous convient et nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs et promouvoir votre bien-être.
